Pensez-vous que vous devez devenir indépendant à tout prix ? Avez-vous du mal à supporter les personnes dépendantes ? Vous sentez-vous dépendant des autres pour combler vos besoins affectifs ?
Ce stage vous permettra d’identifier les signes d’une carence affective et ses effets. Il vous donnera les clefs pour apprendre à combler vous-même votre vide intérieur afin de vous créer une stabilité affective.
Vous découvrirez également les moyens de dépasser votre peur d’être rejeté/e ou abandonné/e.
Les objectifs à atteindre :
• La définition de l’autonomie affective
• Les 5 étapes de la dépendance affective
• Comment devenir conscient de son degré de dépendance
• Les étapes nécessaires pour développer son autonomie
• Les moyens pour arriver à prendre nos responsabilités vis à vis de nos parents
RETROUVER SON AUTONOMIE AFFECTIVE
Samedi 6 et dimanche 7 juin 2026
Samedi : 9H/18H
Dimanche : 9H/17H
